勘違い。

おはようございます。

HIROKIです。

昨日、プランクだけではTRAININGにならないと言いましたが…

「ダイエットにならない」

の間違いでした。

僕が勘違いをしていました。

なので、これからもプランクを続けていこうと思います。

最後まで読んでいただきましてありがとうございます。