こんにちは。
HIROKIです。
ボクササイズを毎日続けていますが、ここであなたに最強の便秘解消方法をお伝えしようと思います。
結論から言ってしまうと…
「ミルクココア」
「牛乳」
です。
特にミルクココアは、とてもお通じにもってこいの飲み物です。
僕がミルクココアを飲み始めたのは2023年からなんです。
それまでは、コーヒー一筋でした。
ふと気がつくと、いつものコーヒーの棚の隣にミルクココアが置いてありました。
どんなものかと試しに飲んでみました。
すると、飲み終わってから30分くらいしたら、お腹がキュルキュル鳴り出したのでトイレに行って排便しました。
それくらいミルクココアはお腹に効くのです。
そのミルクココアがこちらです。
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便秘に悩んでいるあなた！
一度試しに飲んでみて下さい。
今日もボクササイズ頑張るぞ！
最後まで読んでいただきましてありがとうございます。
